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階段は二段飛ばしで上る。

2007年10月6日

学生の頃からずっと自転車で通学やら通勤やらをしてきた。高校生のときは、ほとんど1時間くらいかけて行っていた。しかし、今は地下鉄に乗って仕事をしにいく。

地下鉄の駅では、地下に下りる際はエスカレータはないんだけども、上るエスカレータはだいたい付いている。しかし、私は変にマゾなので、エスカレータを使わない。なんつーか、エスカレータを使ったら負けだと思っている、くらい使わない。そして、階段で上るのだが、その際はだいたい階段を二段飛ばしで上がっていく。調子がいいときは、三段飛ばしも入れちゃったりして、元気っぷりを発揮している。さらに調子に乗ると四段飛ばしで上ろうとするのだが、さすがに足の短い私には簡単に四段飛ばしはできない。でも、チャレンジしていたりする。きっと近づき難いオーラを放っているだろう。。。

さて、階段を二段飛ばしで足腰が強くなったせいか、最近走り始めた。だいたい3kmくらい走る。6kmくらいの道のりを半分歩いて、半分走る。

私は、高校生のときに左膝前十字靭帯を損傷しているのだが、その際、ヤブ医者に二度かかって、手術をする頃には、靭帯がなくなるまで消耗してしまっていた。MRIのある病院に最初から行っておけばよかったと後悔したものだ。そして、手術では、靭帯の代わりに膝の裏の腱を四つ折りにして、ボルトで止めてもらった。未だにボルトは入っている。そして、手術後には医者に激しい運動をしないように言われた。高校生のときにドクターストップがかかるのは非常に悲しいことで、かなりショックだった。そして、走ることも控えてきた。そのため、泳いだり、自転車乗ったり、ウエイトトレーニングをしたりと、膝に負担のかからない運動を中心にしてきた。特に高校生のときはウエイトトレーニングにはまって、ベンチプレスで最高275lb上げることがあったくらいだ。えーと、45lb x 5 + 25 lb x 2ね。今は、175lbも上がらないんじゃないかな。。。体重は当時と一緒くらいなのに。

さて、足に負担のかかる運動を避けてきた私だが、最近はちょっと歩くだけでは物足りなくなったので、膝の調子を見ながら走っている。意外に調子がいいので、ちょっと続けようと思う。今は、階段を二段飛ばしでどんどん上がっていっても息が上がらないし、足に筋肉も付いてきたので、運動が楽しい。もう少しでここ10年で一番軽い体重に近づけそうだ。そう。高校生のときの体つきに戻りつつあるのだ。パワーをつけることも考えないとなー。でも、ビリーをやったら負けだとも思っているので、独自に運動をしていく予定。

よし。明日も階段を二段飛ばしで上るぜ。ということで、明日は京都に行く。駅の階段で階段と格闘している人がいたら、それは私かもしれない。そう言えば、COCON烏丸で働いていた前職でも四階まで、エレベータを使わずに、階段を使っていたっけな。

Shin Ohno 2003-2012